Mental Health Therapy in Incheon, Songdo

센터소개

인천 송도에 있는 라이트인유 국제 심리상담센터에 오신 것을 진심으로 환영합니다.
'Light In-U' 의 이름은 우리 내면의 신성한 빛, 즉 인간의 기본적인 존재 성에 관심을 준 인본주의 심리학 적 접근을 상징하는 말입니다.
저희는 한국와 영어로 상담이 가능하며 따뜻한 공감으로 마음을 케어 합니다. 아동 및 청소년, 성인, 부부 및 커플 치료를 제공하고 있으며 온라인 상담과 대면 상담이 가능합니다.
통합 적인 접근 방식을 추구하고 있으며 우울 불안, 강박 장애, ADHD, 학교 부적응, 트라우마, 상실, 정서 조절, 자살 사고, 자해, 관계 갈등 및 섭식장애 등과 같은 어려움을 주로 다루어 왔습니다. 통합 치료에는 내담자중심 치료, 인지행동치료(CBT), 변증법적 치료 (DBT), 정신역동치료, 게슈탈트 치료 및 예술 치료가 포함됩니다.
저희 센터는 국외 거주자들을 위해 접근이 용이하고 포괄적인 보살핌을 제공합니다. 라이트인유 전문가 들을 통해 심리적 돌봄과 치유 여행을 시작해 보세요

센터장 및 상담심리사윤줄리아영

우리 팀

개인 성인 (50분)

성인 상담은 근원적인 어려움을 이해하고 치유 및 당면 문제를 해결합니다.

부부 및 커플 (90분)

커플 및 부부 상담은 안전한 의사소통 과 갈등 해결을 통해 관계의 개선을 돕습니다.

청소년 (50분)

청소년 상담은 성장 시기에 올 수 있는 스트레스 및 장애들을 치료하고 건강한 독립과 정체성을 .형성하도록 돕습니다.

아동 치료 (50분)

아동 치료 서비스는 아이들의 정서적, 행동 적 문제를 해결하고 심리적 안정을 도모합니다.

가족상담 (90분)

가족 상담은 가족 간의 갈등을 해결하며 지지 협력할 수 있는 관계를 모색합니다.

섭식장애 치료 ( + 50 분)

섭식장애 치료 프로그램은 섭식장애를 극복하고 음식과 신체와 더 건강한 관계를 형성할 수 있도록 돕습니다.

Caring

전문적인 심리케어를 위해 최선을 다하겠습니다.

Creativity

유연한 태도로 창의적인 대안을 만들어 가겠습니다.

Compassion

따뜻한 마음과 공감으로 힘이 되어드리겠습니다.

Cooperation

건강한 변화와 행복을 위해 함께 협력 하겠습니다.

Congrunence

최적의 서비스가 되도록 노력 하겠습니다

저의 상황을 거리낌 없이 말할 수 있어 좋았고, 같은 상황 속 에서도 다른 관점으로 보면서 상황을 입체적으로 보고 깨달을 수 있어 좋았습니다.

23세, K.U.H.

My wife and I had been going through tumultuous times for a while and we thought some professional help was in dire need. After searching online we found Light In-U. After a few sessions we could see immediate results in our relationship. I quickly found out that both my wife and I needed someone to help us through our journey. We will continue to see Julia in the future as she has helped us in our communication with each other as well as our understanding of one another.

J. K. From Oregon

저는 매우 어릴 때부터 힘든 집안 환경과 잘못된 애착관계 형성 및 지속된 트라우마로 인하여 집 밖을 나가는 것조차 너무 두렵고 힘들었습니다. 그때 심리상담 치료를 알게 되었고 라이트인유를 통해 상담 치료를 시작했습니다. 처음엔 상담 치료라는 것이 단순히 얘기를 하고 또 들어주는 정도로 생각을 하여 이것이 치료가 될까 걱정하였습니다. 하지만 현재 상담을 진행한지 약 일년 정도가 되었고 상담은 제게 많은 도움을 주었습니다. 먼저 아무것도 하지 못할 정도로 힘들었던 제게 용기를 주시며 작은것부터 하면 된다는 가르침을 주셨고 부정적인 생각을 긍정적으로 변화시키는 방법을 알려주셨습니다. 생활 습관을 바꾸고 힘들때 어떤 행동이 도움이 되는지도 체크해주셨습니다. 저는 아직 완전히 상처와 트라우마에서 벗어나지 못하였지만 앞으로도 상담을 계속 진행할 것 입니다. 마음이 지치고 몸이 지친 분들, 어릴적부터 지속히 힘드셨던 분들, 잊지 못할 트라우마가 있으신 분들 모두 라이트인유를 추천합니다.

24세 (인천 거주)

As a parent of a young teen, I am very grateful for the therapy Ms.Julia provided for my daughter. After our move to Korea, our daughter struggled with an eating disorder and anxiety/depression. Julia met with her regularly and was able to be a safe space for my daughter to share her feelings and challenges. My daughter learned coping techniques and received cognitive behavioral therapy that helped her recovery tremendously. Over the course of a year, my daughter made a remarkable recovery and we are so thankful for Julia.

California

My daughter has heavy sick but after having treatment from Ms.Yoon she became healthy and now can live alone in London. From my point of view, the teenager has many problem. We are parents so we love our childs a lot but we do not have the skills to help our childs so we need help from experts. Ms.Yoon is so kind and generous. I and my family always thanks her a lot for helping us in difficulty time.

Vu Thi NguyetFrom Vietnam

Light in-U has taught me coping skills and I was dealing with a very severe eating disorder which I am happy to say I am almost fully recovered. She also has a lot of answers to my worries which is really helpful.

F. Y.

Julia was what I needed for my first therapy experience. She's warm, calm, not judgmental, and even speaks great English. She has this natural way of making you feel comfortable sharing personal stuff. Being able to do sessions over Zoom was awesome since I live abroad. She actually helped my wife and I work through our communication issues - we now understand each other better and stopped arguing. She also helped me realize how my childhood affected my current behaviors. Really glad we found her and I highly recommend her services.

D. H.

오랜 고민 끝에, 라이트인유에서 남편과 함께 부부 상담을 받았습니다. 저희는 국제부부로서 다툼이 있을 때 언어와 문화의 차이로 인해 서로를 이해하고 넘어갈 때도 있지만, 때로는 큰 싸움으로 번지는 경우도 많이 있었습니다. 매 상담 때마다 줄리아 선생님께서 따뜻하게 위로해주시고 공감해주셔서, 상담 후에는 항상 후련하게 상담실을 나올 수 있었습니다. 서로 좋게 대화하는 방법도 알려주셔서, 상담 후 다툼이 생기면 배웠던 것과 조언을 바탕으로 큰 싸움으로 번지기 전에 차분하게 서로의 입장을 생각할 수 있게 되었습니다. 상담을 통해 서로에 대해 더 이해할 수 있게 되어 많은 도움이 되었습니다.

L. Y.

HELP AND SUPPORT

신뢰할 수 있습니다.

인간이 겪게 되는 삶의 문제와 스트레스 및 트라우마는 우리의 정신 건강을 덮칠 수 있으며 때론 압도되어 길을 잃어버리게 합니다. 지지와 도움이 없이는 이러한 문제들은 나아지기 어렵습니다,

불안, 우울, 강박 장애, ADHD, 학교부적응, 자살 사고 및 자해, 섭식장애, 관계 갈등, 자녀양육의 어려움은 우리의 정신건강을 위협하며 주의와 관심이 요구됩니다, 효과적인 치료는 이러한 난관을 관리하며 삶을 풍요롭게 이끌 수 있습니다.저희는 필요에 따른 적합한 지원을 위해 통합적 치료를 제공합니다. 센터는 인천 송도에 위치해 있으며 한국어와 영어로 서비스를 제공합니다, 회복을 위한 여행에 라이트인유가 함께 하겠습니다.

상담 예약하기

032-832-5979 / 010-2464-5979로 전화하거나 온라인 플랫폼을 통해 편리하게 상담 및 심리검사를 예약할 수 있습니다.

센터 방문하기

신청서와 간단한 설문지를 작성해 주시고 초기상담 을 시작합니다. (상담 서비스에 따라 초기 상담 시간은 다를 수 있습니다)

초기 상담

초기 상담를 통해 귀하의 당면과제를 살펴보고 평가 및 향후 상담에 대한 계획을 논의합니다.

심리평가

심리검사가 필요시 선택한 날짜에 1-3시간 동안 종합 심리 평가 및 부분 심리 검사를 위해 방문합니다. 일주일 후 결과와 해석상담을 받을 수 있습니다

상담시작

심리검사 결과에 따라 세운 목표에 초점을 두어 본격적인 상담을 진행합니다.

안정감을 느끼고 목표가 달성되었을 때 상호 합의 상담을 종결합니다.

예약하기

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심리검사를 받을 수 있나요?

라이트인유는 종합심리평가, 부분심리검사, CAT(주의력 검사) 가 가능합니다. 병원에서 하는 검사와 동일합니다. 부분심리검사와 CAT검사는 영어로 진행이 가능합니다.

제가 처한 상황은 정말 말하기 어렵습니다. 비밀이 보장이 되나요?

한국심리학회의 윤리규정에 따라 비밀 보장을 엄수하고 있으며 내담자의 개인 정보를 철저히 보호하고 있으므로 안심하셔도 됩니다.

여러세션 을 한 번에 결제할 수 있습니까?

편리한대로 선택하실 수 있습니다. 상담비는 선납이며 보통 1회씩 지불하지만 10회기를 끊으실경우 10% 할인 해드립니다.

주말에도 상담이 가능한가요?

네, 사전 예약시 토요일 상담이 가능하며 위기상담 일 경우에는 일요일 오후 상담이 가능합니다.

보험이 적용되나요?

한국에서는 심리 상담의 보험이 적용되지 않습니다. 국외 거주자의 경우 고객이 직접 청구할 수 있도록 인보이스를 제공합니다.

약물처방이 가능한가요?

심리상담센터에서는 약물처방을 하지 않습니다. 저희는 상담 및 치료, 코칭을 하는 센터이며 정신의학과를 가시면 약물을 처방받으실 수 있습니다,

문의하기

Light In-U 국제심리상담센터

인천광역시 연수구 하모니로 158 송도 타임스페이스 B동 7층 706호
032-832-5979010-2464-5979
rk.oc.unithgil%40tcatnoc
영업시간:평일 오전 10:30 ~ 오후 8:30토요일: 오전 10:30 ~ 오후 8:00